家庭主妇怎么减肥 柠檬3吃减肥法在家7天瘦15斤

大家都知道柠檬是一种非常棒的减肥水果类,在瘦身减肥的过程中搭配柠檬或是只用柠檬来减肥,效果是翻倍的增加哦,而且还含有大量的维生素C帮助美白,减肥达人推荐柠檬减肥......
2015-10-10 21:53

吃豆腐减肥吗 3款豆腐食谱美白瘦身的首选

在古代大内皇宫中豆腐是妃嫔们的食疗胜品,有美白瘦身的功效,“豆腐西施”就足以证明了豆腐美白瘦身的效果,下面就来看豆腐减肥食谱,白菜豆腐与豆腐汤的做法!...
2015-10-10 21:53

造成肥胖的原因有哪些 性格冲动的人更易肥胖?

很多爱美女性试过多种减肥方法节食、抽脂加运动,可是效果并没有那么理想,这是什么原因呢?这些都是最常见的减肥法,我们不妨换了角度找出肥胖的原因,专家指出屋子乱会发......
2015-10-10 21:53

青少年喝骨头汤能补钙吗 关于饮食补钙的误区

青少年处于发育期,此时喝骨头汤能补钙吗?下面告诉大家关于补钙的一些饮食误区,以形补形究竟可否用于补钙?...
2015-10-10 21:53

最有效的减肥茶配方 7大配方照吃照睡照样减肥

喝什么茶叶减肥效果好呢?推荐几款最好的减肥茶,充分利用茶叶来减肥,帮助一些想减肥又喜欢偷懒的懒人们简单完美瘦身。...
2015-10-10 21:53

蜂蜜水减肥法 只需7天逆袭变美女

对肥胖者而言,用断食法减肥是最为痛苦的,在此小编建议可以试试蜂蜜水减肥法最快秘籍,加上一些运动,一周之内轻松逆袭减掉10斤,基本上不是问题哟!...
2015-10-10 21:53

吃什么排毒减肥 4款汤谱排毒养颜一举两得

很多MM都知道想要有效减肥,最基本的方法就是要排毒,只要排清了体内的毒素,减肥之路你就向前迈进了一大步了。而对于排毒方法,很多MM认为就是吃一些排毒食物、多喝水......
2015-10-10 21:53

吃什么排毒最有效 5种食物促进肠道蠕动

身体内的毒素是造成肥胖的原因之一,要多吃清肠排毒的食物可以帮助你促进肠道蠕动、扫除体内的毒素,从而达到减肥的效果,下面就分享有排毒功效的食物有哪些,教你清肠排毒......
2015-10-10 21:53

21天减肥法食谱 让你急速甩肉32斤

很多人都听说过21天减肥法的厉害,但没有尝试过,虽然瘦身功效很好,但要经历残酷的过程,21天减肥法第二阶段就需要耐心,而且不能吃主食,下面就为大家分享具体食谱!...
2015-10-10 21:53

另类减肥方法 啫喱瘦身法你听说过吗

如果你在尝试过各种减肥方法都没有瘦下来,不妨尝试民间快速减肥小偏方,让你意想不到的是,吃零食也可以减肥哦!下面就来看看吧!...
2015-10-10 21:53

减肥吃什么水果 7款水果减肥食谱一周打造好身材

很多女生想要减肥却又下不了决心,不想苛刻自己的嘴,那么其实也有边吃边瘦的方法哦,那么就是水果食谱了,好吃瘦身而且还能美白呢,减肥达人推荐健康减肥水果食谱,一周瘦......
2015-10-10 21:52

如何排毒最有效 排毒食物+泡澡轻松排清毒素

减肥过程中的第一步就是排毒。大家都说,做好第一步,就是成功的一半。可想而知,排毒作为减肥过程中的第一步,对于减肥是多么重要。今天,小编就向大家介绍排毒食品大全。...
2015-10-10 21:52

生姜暖身减肥法 生姜红茶巧搭配日瘦1斤

生姜是可以刺激新陈代谢的,并且在冬天吃的话还能提高热能的产生,让你保持身体的温暖,也能够促进血液的循环,让你在冬天也能暖暖的瘦瘦的,减肥达人推荐生姜暖身减肥法,......
2015-10-10 21:52

水果减肥法你试过吗 多吃橙子5天瘦10斤

相比其他水果来说,橙子显然是更好的选择,它含有的高纤维素可以帮助你清肠排毒,同时也能带来美容燃脂的效果,饱腹感也是非常强烈的,减肥达人推荐水果减肥法5天瘦10斤......
2015-10-10 21:52

经常便秘怎么办 9类蔬菜解决你便秘问题

冬季天气变寒冷,人体户外活动量减少,加上喝水不足,容易产生便秘。专业医师提醒,除了多喝水以外,更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。...
2015-10-10 21:52

胡萝卜减肥食谱 经济实惠又强效

胡萝卜价钱便宜营养也非常的丰富,但是因为口感可能很多人都不喜欢,但是如果想减肥快速的话,胡萝卜是可以起到很大的作用的,减肥达人推荐胡萝卜减肥食谱的做法,经济实惠......
2015-10-10 21:52

名模产后60天恢复火辣身材 5款产后减肥食谱强效

28岁的俄罗斯名模埃琳娜-佩米诺娃凭借自己完美的“筷子腿”成为摄影师追捧的对象,更加没人会想到她已经是三个小孩的妈妈。当她生完第三胎后只需60天的时间就已经恢复......
2015-10-10 21:52