12步V脸按摩法 改造大饼脸

大饼+松弛，你还有羞耻心吗？竟然让你的脸变成这样！想要紧致的小V脸？小编这就奉上超有用V脸系按摩法，让你在抗老的同时塑造完美小脸。

理想的脸部比例

瘦脸之前，先来了解什么是完美脸型，才能找到最适合自己的瘦脸方法。准备一面镜子、一把尺子、看一看自己的脸型差在哪。

1、耳边发际——眉梢距离=眉梢——鼻翼

2、嘴的宽度稍>两眼角间距

3、耳边发际——眼角=眼角——嘴角

4、鼻翼的宽度=眼睛的宽度

5、两眼间距=眼睛宽度

6、眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上

瘦脸按摩步骤

步骤一：准备动作，首先从耳朵前面轻轻按摩直至颈部的位置。

步骤二：如果额头有浮肿，眉头之间有皱纹的话，就需要对这两个地方进行大按摩。用力按压额头的中间位置，然后轻轻滑直到颈部的位置。

步骤三：消除核桃眼和熊猫眼。首先从上眼脸的外侧一直滑动到内眼角的位置上，然后轻轻按压；再从眉骨的下方一直移动到外眼角，额按后再次将手指由外眼角滑动到内眼角，再按照原来的路线返回到外眼角，在太阳穴的位置轻轻按压，然后顺着颈部按压到锁骨的位置。

步骤四：让微微下垂的嘴角翘起来，从下巴的位置绕过嘴角两侧的位置，到鼻子的下方，然后稍用力轻轻按压。

步骤五：告别另我们烦恼已久的草莓鼻，修正鼻梁，另鼻梁高挑。需要我们按照上面涂上的方式来反复移动，按摩鼻翼的两侧。

步骤六：消除法令纹的方法。首先从下巴中央的位置开始，避开嘴角两侧，经过鼻翼的两侧，然后到达内眼角的位置，用力按压。

步骤七：柔和脸颊的轮廓。从下巴两侧开始，用直线的方式推压到内眼角的位置，然后在内眼角处用力按压，一直移动到耳侧边经过淋巴到达锁骨的位置。

步骤八：改善并终结法令纹。先是按住鼻翼两侧法令纹的位置，然后用推压的方式到耳朵两侧的位置，再经过淋巴下滑按压到锁骨的位置。

步骤九：改善脸颊松弛的情况，首先要用拇指根部比较柔软的部位紧紧贴住鼻翼的两侧，用水平的方式移动到两侧，还是要经过淋巴到锁骨。

步骤十：改善沙皮皱纹，先用拇指根部紧紧贴住沙皮皱纹的部位，然后稍用些力气推至耳侧，然后经过淋巴到达锁骨。

步骤十一：提升整个面部的轮廓。要提升整个面部轮廓，首先要用张开的户口紧紧贴在鼻子的两侧，谈后用力推至耳朵侧边，还是用经过淋巴到达锁骨。

步骤十二：修正额头。用一只手在额头上水平滑动，然后少用些力气，从耳朵前面推压到额头的位置。

塑颜按摩法注意事项

1、在做此按摩方法之前，一定要涂抹相应的按摩膏，以免伤到皮肤；

2、根据图解的内容，所有手法都是从紫色的线开始的，然后再延伸到绿线的步骤；

3、在图片中标注了红色的点的地方，就表示需要大家稍微用一些力量去按压；

4、如果是大面积红色标识的话，就表示要在很宽泛的范围内推压。

凡事都需要持之以恒，切记虎头蛇尾，那样的话做任何事情都是看不见成效的。以上就是小编为大家带来的塑颜按摩法步骤图解，如果你是想要瘦脸的女生，那就快学起来吧，但是一定要持之以恒哦。