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中医养生保健的小常识

本文导读：中药养生保健是我们中国人最为难熟悉的养生保健方式之一，尤其是药膳养生保健法，相信大家都不陌生吧，小编告诉你一些关于中医养生保健的小常识。...
2015-10-11 03:38

5个秘诀能改善性爱 你知道吗？

性爱让人身心舒畅、备受鼓舞，对健康也大有裨益。所以，无论男女，都应该遵守以下法则，为改善性爱做出努力。...
2015-10-11 03:38

警惕长期用电脑的4大危害

对于IT的同事们，每天对着电脑是必不可少的，工作的很大一部分时间都需要对着电脑，甚至回家的时候也需要对着电脑，这会给身体带来一定的负荷，长期对着电脑有什么危害呢......
2015-10-11 03:38

你知道赵雅芝不老美女的秘诀吗

赵雅芝近来做企业代言人的广告颇引人注目，这位已过50岁的女人，身材和面貌并不比30岁的女人逊色，基本感觉不到岁月在她身上留下的痕迹。...
2015-10-11 03:38

性生活小常识 五种子宫情况应叫停性生活

夫妻性生活有禁忌，并不是任何时候都能营造美妙的性生活的，不恰当的夫妻性生活会伤害身体，那么性生活需要注意哪些方面?五种子宫情况应叫停性生活不然严重伤害子宫。...
2015-10-11 03:38

老年人跳广场舞 警惕骨关节炎

人到了一定的年龄，机能就会发生变化，骨骼也不断衰老，所以，老年人容易患上关节炎，平时大家应该保护好自己的膝盖，以免导致关节疾病出现，平时生活中老年人应该注意自己......
2015-10-11 03:37

经痛吃什么缓解？5款经典治痛经药膳方

本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼，还会出现恶心，甚至是昏厥的现象......
2015-10-11 03:37

经期食物黑名单 这4样食物经期千万别乱吃

女性每个月都会经历几天特殊期，这个时期身体各方面素质和机能都会下降，稍不注意就会引发身体不适。而大部分不适都是因为不良的食物引起的。经期的女性身体比较脆弱，需要......
2015-10-11 03:37

不讲不知！接吻竟有如此多好处

接吻是男女生互相表达爱意的一个行为，但是你知道简简单单的接吻竟有如此多的好处吗？...
2015-10-11 03:37

3招告别乳晕黑 做“粉红佳人”

中国一直以来都很看重女性的贞操观念，而男性普遍也有一定的处女情结。最近有读者提问：女性乳头变黑就表示是非处女吗?这个说法到底可不科学呢?...
2015-10-11 03:37

失眠怎么办?6款安神药膳让老年人睡的更香

老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，......
2015-10-11 03:37

日常坚持做俯卧撑的好处 有效锻炼全身肌肉更紧

有健身习惯的男士都知道俯卧撑是一个最方便而又任何时候都可以进行的运动，非常有效的力量锻炼方式，那么坚持做俯卧撑的好处有哪些呢？俯卧撑不但可以锻炼到胸肌、腹肌，而......
2015-10-11 03:37

备孕必知：有妇科病能怀孕吗？

孕育生命是一个奇异的过程，在你准备开始，或者已经开始这趟奇异之旅的时候，一定会有一些期许，当然还有很多担心。随着年龄的增长，一些疾病逐渐出现，并可能直接导致一些......
2015-10-11 03:37

用剃须刀刮胡子划破皮肤怎么办

在日常生活中，男士必备的生活用品有哪些呢?我想最重要的应该就是——剃须刀，但是，很多粗心大意的男士有时就会不小心划破了皮肤，此时，我们有什么解决方法呢?...
2015-10-11 03:37

月经期能做哪些运动？

很多女性朋友误以为在月经期是不适宜做任何运动的，其实，月经期一般不必停止体育锻炼。相反，在月经期适当参加一些体育活动，可以改善盆腔内的血液循环，调节大脑的兴奋与......
2015-10-11 03:37

中医教你通过月经看健康

月经(Menstrualcycle)是育龄妇女和灵长类雌性动物特有的生理周期。是指每隔一段时间，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜脱落......
2015-10-11 03:37

养生先养心 看“论语”里的养生秘诀

孔子，圣人，大思想家，大教育家，中国儒学的开创者。这些，我们都知道;除此之外，孔子还应该是一位养生专家，他的关于养生保健的言行，在《论语》中不难发现。...
2015-10-11 03:37

午睡有技巧 5招让你下午不疲劳

忙碌工作了一上午后，我们往往需要在中午时间休息一下，补充身体消耗的能量。如果能有充分的午睡时间是最理想的，但现实情况是，我们往往难以挤出太多的时间午睡。因此，我......
2015-10-11 03:37

无高跟不女人 穿高跟鞋如何又美又舒服

追求美丽的东西往往都需要付出代价，想要在众人面前踩着高跟鞋大步流星，在背后付出的可能是对双脚造成种种不适。一不小心，选错了高跟鞋，可能还会让你变丑哦。...
2015-10-11 03:37

孕期生活保健之如何做家务

孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也......
2015-10-11 03:18

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