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中医膳食自制夏季清凉中药露

入夏，骄阳似火，天气炎热，很多人都燥热不安，下面新浪中医频道就教你几款自制 中医膳食 的清凉中药露，帮你在炎炎夏日清暑解热。 菊花露白菊花10克，白糖10克，同......
2022-09-01 00:01

中医防治感冒 教你学会煲汤

中医和民间都有一些防治感冒的汤水，对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。今天中医教大家两款能有效防治感冒的家庭 中医膳食 。 咸橄榄芦根汤橄榄有清热利咽的功效，咸......
2022-09-01 00:01

饮用药茶要适度 常用中药泡茶有害

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉......
2022-09-01 00:01

自己泡制药酒 先要掌握宜忌

药酒又名酒剂，系用白酒浸提药材而得到的澄明液体制剂，多供内服，少数作外用，也有些药酒内服与外用兼有效。为了矫味，药酒也常酌加适量的冰糖或蜂蜜。药酒的制作有冷浸、......
2022-09-01 00:01

古今名医是如何看待气功

汉唐年间，气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在 气功 健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。宋、辽......
2022-09-01 00:01

失眠可以多练练太极拳

中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练 太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状，......
2022-09-01 00:01

中医针灸能戒掉烟瘾吗?

专家介绍，针灸戒烟能够消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡等，从而帮助戒烟者改掉吸烟的习惯。 操作简便、疗效确切卷烟烟雾是由4000......
2022-09-01 00:01

艾灸有效治疗三大骨伤病

落枕 凡落枕患者，禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动，应保持原有姿势，做到放松，避免风寒。轻者三四天即可痊愈，重者需十天左右。 自我 艾灸 穴位悬钟穴：外......
2022-09-01 00:01

浅散法是最新的拔火罐方法

可隔日1次，2～4次即可结束治疗。 其适应症有：感冒、风湿、麻木、劳损、扭挫伤及疼痛等。 原理：采用 火罐，是取其温热效应以宣毛窍，造成祛邪外出的先决条件，这有......
2022-09-01 00:01

刮痧的九个不宜事项

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部......
2022-09-01 00:01

绿茶的美容效果十分好！

其实， 绿茶 除了有提神的效果之外，绿茶还有5个美容的效果，那么，这5个美容的功效具体指什么呢?下面就让我们一起来看看吧! 1、抗衰老有助于延缓衰老，茶多酚具有......
2022-09-01 00:01

材料简单的四种药酒制作法

有些药酒的材料很简单，是在家就可以完成的，比如：以下四种 药酒 就可以在家简单的制作完成。酒：人参3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500......
2022-09-01 00:01

禁忌：这四种材料不能加到药酒里

现在，很多人都喜欢在自己家里制作一些药酒，但是并不是所有药材都可以加到药酒里面去的，那么，哪些材料是不能加到 药酒 里去的呢?具体如下： 一、水蛭中医用于破血逐......
2022-09-01 00:01

男人排毒养颜的八大食物

男人和女人一样都需要排毒养颜，那么，哪些 食物 能帮助男人排毒养颜呢?下面就让我们一起来看看吧! 1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中......
2022-09-01 00:01

藕和杏仁是秋季养生的好东西

秋季也是养生的好时节，那么，秋季我们应该选择哪些食物来进行 养生 呢?下面就让我们一起来看看吧! 润燥 首选莲藕 荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易......
2022-09-01 00:01

中医养生吃杨桃煲大鱼尾猪尾

民谚曰：中秋过后夜夜凉，因为中秋节在秋分前后，而秋分在廿四节气中是较为重要的节气，在此节气后全国大部分地方都转入了秋凉天气，而在我们南方此时才是暑气渐去，早晚才......
2022-09-01 00:01

枸杞子母鸡汤助人滋阴补肾

中医食疗，是几千年沧桑岁月的医苑奇葩，顺应着民以食为天的理论，已经发展成今天这样具有完整的理论体系和制作方法的一门学问。小编今天为你介绍一款滋阴补肾 中医膳食，......
2022-09-01 00:01

番茄汤助人开胃健脾 养颜瘦身功效大

今天介绍这道香浓的素汤番茄土豆包菜汤，因番茄中含有人造味精的主要成分谷氨酸钠，是天然的提鲜剂，所以虽然是素汤，但味道酸甜鲜美，很是开胃，喜欢 中医膳食的人可以试......
2022-09-01 00:01

养生吃炖羊肉营养最好

秋季养生指南：炖羊肉营养最好。除了可以配萝卜外，配山药、栗子、核桃仁一起炖，更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝，根据《易经》中以上补上......
2022-09-01 00:01

补血中医药膳 参杞羊肉汤

用料：羊肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15克。制法：上物除羊肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将羊肉切成小块，加酱......
2022-09-01 00:01

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