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揭秘芦荟胶的强大作用 对肌肤有五大功效

芦荟胶是以目前世界上最先进的“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，不含任何化学添加剂和杂质。芦荟胶的作用与功效有很多，对割伤、擦伤、......
2015-10-10 22:26

摸耳朵养肾的办法 详解摸耳的具体方法

医认为：“肾主藏精，开窍于耳”，耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。《内经》还说：“......
2015-10-10 22:26

中医提醒：颗粒剂替代不了自煎中药的疗效

现在，医院或是经营中药饮片的药房都有自动煎药机，医生处方的中药饮片一般被煎成两袋，分早晚或上下午两次服，看来很是方便。另外，从上世纪80年代末开始的中药配方颗粒......
2015-10-10 22:26

3个手部动作帮你排毒补肾养肝 明目强心

人们最关心的莫过于健康，健康是一切的根本，拥有健康才有时间和精力去完成自己想做的事情，可是现代人工作忙碌，每天也没有过多的时间去进行运动，因此一些简单方式就成为......
2015-10-10 22:26

春天多给孩子按摩这些穴位 推三关可调理脾胃

春天正是宝宝长身体的黄金季节，很多家长在这个时期注意多给孩子加强营养、注意锻炼，其实这个时候如果同时多给孩子按摩几个关键的穴位，通过推拿来增加经络的运行和人体全......
2015-10-10 22:26

盘点电视剧《推拿》中的健康误区

央视热播的连续剧《推拿》已经下片，剧中所展示的推拿手法和推拿理念却引起了网友追捧。推拿按摩时是不是按得越久越疼就越好?为什么说保健中心的踩背很危险?...
2015-10-10 22:26

改善寒性体质：白天用艾叶坐垫 晚上热水泡脚

“寒为百病之源。”擅长中医外治扶阳疗法的南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭说，只有身体足够温暖才能阳气顺畅，身体才能抵御外邪的入侵。其实，感到怕冷......
2015-10-10 22:26

气虚体质怎么调理 多用黄芪可改善

如今人们的生活变好，因此对于养生保健也就越来越注重，当然不同气质的人应该选择不同的养生保健方法，而对于气虚气质应该怎么调理呢，气虚体质的人都有哪些症状呢，下面就......
2015-10-10 22:26

养生因人而异 7类体质的夏季中医养生法

夏季养生因人而异，不同体质的人养生方式也应有所不同。中医将人的体质分为7类，而你是属于哪类体质？下面，小编为你介绍7类体质的表现以及夏季养生原则，助你找到适合你......
2015-10-10 22:26

刮痧养生：刮手背健胃缓解胃疼气血通畅

我们的手背上有很多穴位，这些穴位经过刺激会加速我们身体的运作，对身体健康有益，增强器官功能，那么我们该如何对我们的穴位进行健康的刺激呢？中医刮痧，刮手背健胃缓解......
2015-10-10 22:26

说话太多让女人气虚 中医教你4招补气

说太多话容易耗气伤身，导致身体疲劳、头晕乏力、失眠上火。所以小编提醒你，健康养生要适度说话，说话不宜太快太急。如果出于职业需求平日说话较多，就要注意多补气了。...
2015-10-10 22:26

常用的治病保健养生要穴 详解9个要穴

很多人越来越抗拒去医院看病，乱糟糟的医院环境、漫长的队伍、还要时不时忍受医生护士的白眼.....现在人们的观念又进步了，是药三分毒，与其吃那些质量参差不齐、五花......
2015-10-10 22:26

2个中医按摩小秘方 解决排便之苦

很多人有过便秘的经历，对于老年人来说，更是家常便饭。老年人如何解决排便之苦呢？中医认为，中冲穴是手厥阴心包经的穴位，常按摩可促排便。...
2015-10-10 22:26

巧用艾叶：坐月子用艾叶洗澡 黑眼圈艾叶泡脚

春天，尤其是清明节至端午节期间，艾叶又鲜又嫩，是最佳的食用时间。从中医养生的角度来说，春季人体阳气生发，艾叶正好可以帮助人体升阳，抵抗外邪，还可以开胃健脾、增加......
2015-10-10 22:26

中医茶饮PK润喉糖：是糖还是药？

一到春天，很多人就咳嗽不止，嗓子发干。最近一项网络调查显示，遇到嗓子干痒一部分人会选择吃润喉糖，更有人几乎一天24小时含着润喉糖。有医师表示，润喉糖，作用有限，......
2015-10-10 22:26

中医灸法五大养生奇效 揉对穴位能抗衰老

中医灸法历史悠久，养生和治病的效果都极好。下面就介绍中医灸法养生的几个功效好处。...
2015-10-10 22:26

调理过敏体质按六个穴位很有效

迎香——迎香位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中，是足阳明胃经上的一个腧穴，是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴，按揉迎香可以疏通经脉，使气机通畅，从而缓解......
2015-10-10 22:26

生病不用吃药 身体4种小毛病按摩就好

典型的急性阑尾炎腹痛开始的部位多在上腹痛，约经6—8小时或十多小时后，腹痛部位逐渐下移，最后固定于右下腹部。当阑尾炎发作时可按压“阑尾穴”以缓解疼痛。“阑尾穴”......
2015-10-10 22:26

牢记身体五大救急穴 颈部僵硬按肩井

对于现在的人们来说，生活质量提高，对于健康也逐渐开始关注，有些人平常也都十分注意养生，对于日常的一些不良生活习惯也都尽量改善，虽说这些都是小事情，但是对于身体来......
2015-10-10 22:26

古人五大中医养气法 少思虑养心气

中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》：“人之生，气之聚也;聚则为生，散则为死”，“人活一口气”、“三寸气在千......
2015-10-10 22:25

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