多地流感疫苗缺货！预防流感攻略做起来

冬春季节是流感流行季，一般在11月到次年3月之间。通常接种流感疫苗2周-4周后，可产生具有保护水平的抗体，因此需在流行季来临前提前接种。

流感高发期转眼将至，当下面临的更为紧迫的问题，是流感疫苗的供应量比去年同期锐减约六成，全国各地都出现了一针难求的局面，《财经》记者查询中国食品药品检定研究院流感疫苗批签发数据，截至10月28日，全国流感病毒裂解疫苗批签发总量约为1108万剂，仅为去年同期(截至2017年10月底)流感疫苗批签发总量2926万剂的四成不到，供需缺口相当明显。

中国疾控中心副主任冯子健在年初曾表示，流感疫苗的接种率还不到2%。大概每年供应市场的有2600万剂疫苗，但只打了2000多万剂。过低的接种率意味着人群中难以形成免疫屏障。

即使在如此低的接种率下，今年流感疫苗的缺口仍然巨大，按2000万剂需求算，目前还有900万剂的缺口。到年底前，可能还会有一部分流感疫苗获得批签发，但根据往年的经验，流感疫苗的批签发集中在6月-10月，进入11月份以后，批签发数量非常少。而且，各地流感疫苗接种时间基本每年12月底结束。因此，尽管巨大缺口已然显现，但相关疫苗企业再开工已经来不及了。

预防流感，我们还需要做什么?

流感常规预防做到三管齐下

疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

药物预防：防药物预防不能代替疫苗接种，只作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

一般预防措施：保持良好的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，如增强体质和免疫力;勤洗手;保持环境清洁和通风;尽量减少到人群密集场所活动;出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

健康科普作家王哲：控制室内湿度湿度越低，流感病毒的传染力越强，加上人们在冬季待在室内的时间多，更容易得流感。因此，可利用加湿器来提高室内湿度，研究表明，在湿度为40%~60%的情况下，空气中的流感病毒很快就会失去活性，存活的病毒数会降低30%，而在家具、墙壁、把手等表面上的流感病毒也会减少。此外，提高室内湿度还有助于缓解上呼吸道感染引起的鼻塞和咳嗽。注意加湿器要用冷雾型的，且最好用过滤水或者纯净水，还要注意经常清洗。

用紫外线消毒灯紫外线不仅能杀死细菌，也能杀死病毒。因此，不妨置备一个家庭用紫外线消毒灯，消毒那些常常触摸的地方，尤其是键盘、鼠标、遥控器、门把手、手机等，这样可以杀死那上面的大多数流感病毒和其他病菌。也可以选购带紫外线消毒功能的加湿器，杀死水里面的病毒和细菌，避免通过雾化把病菌散布到空气中。

儿童预防措施：北京儿童医院儿童保健中心主任张峰教授指出，婴儿期的孩子，特别是0~6个月的孩子不能接种流感疫苗。如果接触了流感病毒，治疗不及时，就很可能会出现并发症，累及到心脏、大脑，或造成腹泻、脱水。

对这个月龄段的孩子，应当在家庭中建立一个安全圈。看护这个孩子的人，比如爸爸妈妈、爷爷奶奶、月嫂和保姆，如果他们接种上流感疫苗，无形当中对孩子就是一个保护作用。上幼儿园和小学的儿童，如果得了流感，家长就不要硬把孩子送去幼儿园或上学了，应该让他们在家中充分休息，也可以避免他传染其他小朋友。

另外，要特别做好家庭护理，比如要定期开窗通风，每天2~3次，一次20~30分钟。第二要多饮水。第三，随着环境温度的变化，及时给孩子增减衣服。第四，天气即便寒冷，也要让孩子能够有一定的时间做一些户外的活动，增强自身免疫能力。还要注意平衡膳食和充足睡眠。