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这物什么时候护肤效果最好
青瓜又名黄瓜,就是我们日常吃的黄瓜,那么,黄瓜大家都知道吧,美容护肤效果是很好的,每天吃点黄瓜,可以改善肌肤的缺少现状。那么,你知道,这小小的青瓜敷脸都有哪些作......
2017-09-27 09:38
这些菜隔夜后不能吃 你知道几个
在日常生活中,有些人为了方便和省时间,总喜欢在前一天晚上多做一些菜留到第二天吃,其实这种做法是非常不对的,隔夜的菜在一夜的置放过后会产生大量的细菌,而后产生亚硝......
2017-09-27 09:37
如何抗衰老 紫色食物居然有效抵抗衰老
衰老是我们每个人都会经历的,这也是自然规律,我们是无法改变的,然而,我们现在唯一能做的就是保养好自己的肌肤,那么,在我们日常生活中,究竟该怎么保养自己的肌肤呢,......
2017-09-27 09:37
不同年龄段的人应该偏重吃何类食物?
每个年龄段对营养的需求不同,虽然都是以营养均衡为基础,但还应该稍有所侧重。英国营养学家Cassandra Barns博士给了一些建议。...
2017-09-25 08:27
如何养肺 秋季这物不得不吃
如何养肺,这是很重要的一个话题,随着生活水平的而不断提高,养生是我们大家都在做的事情,而具体该怎么养生,相信大家也很感兴趣的吧,好吧,今天小编推荐给大家几款雪梨......
2017-09-25 08:25
女性该如何补钙
人到一定年龄身体总会出现这样那样的状况,比如钙流失,千万不要小瞧了钙物质的流失哦,它是我们身体里的重要矿物质,所以,补钙还是需要好好的补充的哦!那么,女性该如何......
2017-09-25 08:13
大葱千万不可与这些食物同吃
不少人喜欢吃大葱,并且经常生吃大葱,我们在平常做菜当中,也会用它作为调味菜,多食大葱对我们的身体来说是极其好的,但是,如果你不注意这些,反而会给我们的身体造成伤......
2017-09-25 07:34
带黑点的香蕉能不能吃?
香蕉在我们日常生活中是一种非常常见的水果,而且很受大家的喜爱。但是我们平时在购买香蕉的时候总是挑那些光溜溜的,表面没有一点瑕疵的香蕉的来买,而那些表面有很多黑点......
2017-09-25 07:22
秋季养生应当这样吃鱼
鱼是很多人的最爱。进入秋天后,天气凉爽,使人食欲大增,是进补的好时候。秋冬季节应注意补阳增强活力,不过进补也应适度,大家可适量吃鱼,因为鱼肉高蛋白、低脂肪,对心......
2017-09-25 06:37
如何补血 这4款补血食物一定要多吃
健康的身体是很重要的,女人,保养身体更是重中之重,而对于女性来说都是要好好的补身体的,每个月大姨妈都会让女性气血两亏,那么,在日常生活中,女性该怎么补血呢,感兴......
2017-09-20 10:24
哪些水果不能吃 吃了会送命?
水果是我们大家每日必吃的,因为,它不仅能补充维生素还能补充我们的能力,饭后吃点水果也是很好的,那么,你知道吗,水果也不是乱吃的,有些水果吃多了会送命的,究竟是怎......
2017-09-20 09:54
蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?
健康养生的食物有很多,蜂蜜就是其中一种,然而,蜂蜜是我们很多都在吃的,那么,蜂蜜到底有哪些功效,哪些人是不能吃的呢,相信很多朋友都比较感兴趣的吧!不要着急,下面......
2017-09-20 09:53
这些果蔬女人千万别吃
水果的营养价值很高,不同的水果有着不同的功效,以下就是最伤女人胃的七大水果,大家在生活中是不是还在常吃呢?和小编一起来看看吧!...
2017-09-15 05:28
怎么吃出“长满钙”的菜
日常生活中,如果钙摄入不足,人体就会出现生理性钙透支,造成血钙水平下降,而不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。...
2017-09-15 03:47
利尿必吃十款食物
肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难,身体出现浮肿状态。利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程,而使尿液增多,使身体多余的水分通过尿液排出体外。...
2017-09-11 08:35
多吃这4道菜 远离肾亏肾虚
肾是人体重要器官之一,肾的健康对人体的影响很大,尤其对男性身体来说肾的健康尤其重要。现在人们生活水平的越来越好,但是肾亏肾虚的情况还是屡见不鲜。...
2017-09-11 08:29
过期牛奶不舍得扔怎么办呢?
牛奶是个营养品,家里老人一辈子节约惯了,想着牛奶过了保质期又没坏,丢了多可惜,往往会冒着健康的危险将过期牛奶喝下肚。...
2017-09-08 07:51
快来看看吃什么增加记忆力!
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。科学家认为记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。...
2017-09-08 03:08
再也不用担心吃垃圾食品
现在很流行“吃货”这一词,一刷微博里面都出现了好多吃播,关于吃,人们无所不用其极,花了各种心思,做出了很多的美味佳肴,从几乎不断客流的肯德基,到街头的路边摊,大......
2017-09-07 07:24
要想身体好一定要拒绝这类的早餐!
民以食为天,一日之计在于晨,好的早餐能让人身体健康,精神抖擞。因此早餐的好坏、健康与否决定着我们的健康和寿命。...
2017-09-05 09:40
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